瞑想とヨガを日課としています。昨日の瞑想指導では、2年間生徒として通い続けてくれた方が指導者として教室を開くことが決まりました。

とても嬉しいです。住まいが県外なのでオンラインでの打ち合わせを何度も行い、念入りに開催教室の場所を選定したので、多くの方が訪れてくれるかと思います。

私もできる限り応援をしていきたいと思いますよ。

嬉しい話は一度置いておき、今回は、私が飲んでいるサプリメントREVOXYのNOXYが効果がない人に足りないことをお話しします。気になる方は多いかと思います。

私は、毎日飲んでいますが、本番前にはNOXYといった科学的に効果があるサプリメントをより多く摂るようにしました。このサプリは手軽な価格にも関わらず、成分がすごくいいので、重宝しています。

いわゆるNO系サプリメントって言って血流促進効果を促すようです。

ただ、これは本番前には効果がありましたが、結局、興奮力が足りなければ、硬くはならないこともありました。結局、興奮しないと勃起はしないんですよね。バイアグラも同じで、興奮しなければ立つことは難しいんですよね。

調べると興奮にはドーパミン（興奮材料）が必要そうです。

ドーパミンって勃起だけでなく、テストステロンとかNO分泌を助けるようで、必ず必要な成分なんですよね。

もちろん、NOXYはNO系成分として勃発材料として役立ってくれますし、血流を良くするので健康にいいのですが、それだけでなく、興奮力が欲しかったので、ドーパミン力を高めるために、いろんな食事法を試したりサプリも取りました。

そして、私の日課で瞑想を毎日続けており、毎日自分の体の感じ方を観察しているのですが、ある成分を摂るようになってから、瞑想的に邪魔に感じる成分がありました。それが「ムクナ」です！

瞑想では、呼吸と自身の体の感覚を観察していく作業を繰り返していくのですが、いつもはゆったり感があったのですがムクナが入っているDOXYを摂るようになってからは、研ぎ澄まされて落ち着いて、体全体が落ちる感覚から、動き出したい！ワクワク感がある！みたいな感じで、嬉しい感情が湧き上がるのが感じました。

瞑想と増快が組み合わさってうぉおおっ！！！！！て感じと冷静が組み合わさる感じでした。DOXY最高！！

旅行をする毎日ですが、DOXYを飲んだ時は、意欲が増す日が増えるので、行動範囲も自然と広がってしまうんですよね。

NOXYは、あああ！滾る滾る！！！！って体が熱くなる感覚があります。

そして、テストステロンを高める系のサプリのTEXYは、いつまでも現役！！絶倫！！元気！！朝も疲れスッキリって感じです！！

ただ、どれに対しても言えることですが、飲んだ次の日に効果がある！というよりも、飲み続けていると効果がゾクゾク出てきた！て感じです。

特に、私は瞑想やヨガで自分の体の感覚に向き合う機会が多いので、体感を実感しやすいです。だいたい、2ヶ月目には変化が少し感じてきます。ただ、普通に生きていると良くなったことって気が付きにくいから面白いです。

瞑想は、やり始めて10年以上経っています。心身ともに健康体にいるためにも継続していきたいと思いますよ。