なぜか女性に好かれる男がやっている「追わない」3つの習慣

「好きな女性には、優しくした方がいい」

「たくさん話しかけた方がいい」

「できるだけ自分をアピールした方がいい」

恋愛経験が少ないと、どうしてもこう考えてしまいます。

もちろん、優しくすることも、話しかけることも悪くありません。

むしろ大切です。

ただ、一つだけ気をつけてほしいことがあります。

それは、

女性に好かれようとするあまり、“女性を意識しすぎている男”になっていないか？

ということです。

例えば、街を歩いていてかわいい女性がいたら何度も見てしまう。

好きな女性と目が合った瞬間、恥ずかしくなってすぐ視線をそらす。

女性がいる飲み会では、普段やらないのに急に気を利かせ始める。

カラオケでは、

「この曲を歌ったら格好いいと思われるかな」

と、自分が歌いたい曲より女性ウケを優先する。

これ、気持ちはめちゃくちゃ分かります。

好きな人がいたら、

「少しでも良く見られたい」

と思うのは普通です。

でも、ここに恋愛初心者がハマりやすい罠があります。

好かれようとすればするほど、

行動の基準が全部、

「女性からどう見られるか」

になってしまうんですよね。

すると、自分では一生懸命アピールしているつもりでも、

「めちゃくちゃ私を意識してるな」

「なんか余裕がなさそうだな」

と感じられることもあります。

今回お伝えしたいのは、

「女性に冷たくしろ」

という話ではありません。

わざと無視する必要もない。

素っ気なくする必要もない。

そうではなく、

女性を一人の人間として普通に接する余裕を持とう

という話です。

そのために、今日からできる3つの習慣を紹介します。

習慣1　かわいい女性を必要以上に目で追わない

例えば友達と街を歩いていて、

向こうからめちゃくちゃタイプの女性が歩いてきたとします。

すれ違う瞬間にチラッと見る。

ここまでは別に普通です。

問題なのは、

そのあと何度も振り返ること。

さらに、

「今の子めっちゃかわいくなかった？」

と、完全に意識を持っていかれる。

カフェでも、電車でも同じです。

かわいい女性がいると何度も確認してしまう。

別に「見ること自体が悪い」という話ではありません。

魅力的な人がいたら目に入るのは自然です。

ただ、

女性を見つけるたびに反応してしまう癖

は減らした方がいいです。

なぜなら、それだけで自分のペースを失いやすくなるからです。

女性を見つける。

気になる。

また見る。

「あの子かわいいな」

「彼氏いるのかな」

「こっち見ないかな」

気づけば、目の前にいる友達との会話すら半分しか聞いていない。

つまり、

自分の時間なのに、知らない女性に意識を持っていかれている状態

なんですよね。

これは、好きな女性ができたときにも起こります。

LINEが来たか何度も確認する。

SNSを見る。

誰と話しているのか気になる。

返信が少し遅いだけで不安になる。

もちろん程度の差はありますが、

根っこにあるのは、

「女性が気になりすぎて、自分のペースを失う」

という状態です。

だから、まずここから変えていきます。

やることは簡単です。

「二度見しない」

これだけ。

タイプの女性が目に入った。

「あ、かわいいな」

それで終わり。

友達と話していたなら会話に戻る。

仕事中なら仕事に戻る。

食事中なら食事を楽しむ。

大事なのは、

女性を避けることではありません。

自分の集中先を、自分で選べるようになることです。

「絶対に見るな」と我慢する必要もありません。

むしろ、

「見るな、見るな」

と考えている時点でめちゃくちゃ意識しています。

一度目に入ったら、普通に自分の時間へ戻る。

まずはそれで十分です。

習慣2　目が合った瞬間に慌てて逃げない

次は、女性と目が合ったときです。

恋愛に慣れていない人ほど、

気になる女性と目が合った瞬間、

「やばい」

と思ってすぐ視線をそらしてしまいます。

下を向く。

スマホを見る。

急に横を見る。

これ自体は珍しいことではありません。

ただ、毎回これをやっていると、

自分の中で、

「女性と目が合う＝緊張すること」

になっていきます。

すると実際に話す場面でも、

目を見られない。

表情が固くなる。

何を話すかばかり考える。

だから、

まずは目が合ったくらいで慌てない状態を作っていきます。

ここで注意してほしいのが、

「相手がそらすまで絶対に見続けろ」

という意味ではないことです。

初心者がこれをやると、

自然なアイコンタクトではなく、

ただの凝視になりやすいです。

相手からすれば怖いですよね。

必要なのは、

目力で相手を落とすことではありません。

目が合っても自然に振る舞えるようになること。

最初は、

目が合った瞬間に「バッ」とそらすのをやめるだけでいいです。

感覚としては、

0.5秒から1秒くらい自然に受け止める。

知っている相手なら軽く笑う。

会釈してもいい。

そして普通に視線を戻す。

これだけです。

例えば職場ですれ違って、

気になる女性と目が合った。

今までなら瞬間的に目をそらしていたところを、

一度受け止めて、

軽く表情を緩める。

それで終わり。

無理に格好つける必要もありません。

恋愛で余裕がある人って、

ものすごいテクニックを使っているというより、

異性と接すること自体を大事件にしていない

んですよね。

だから練習するなら、

いきなり好きな女性じゃなくて大丈夫です。

店員さんに「ありがとうございます」と言うときに顔を見る。

職場で知り合いに挨拶するとき、目を見る。

それに慣れてきたら、

気になる女性と目が合ったときにも慌てない。

この順番で十分です。

ただし、

何度か目が合ったからといって、

「脈ありだ」

と決めつける必要はありません。

目が合う理由なんて、たまたまの場合もあります。

今回やっているのは、

相手の気持ちを読む方法ではありません。

自分自身が女性を前にして必要以上に緊張しないための練習です。

習慣3　女性にアピールするより、その場を本気で楽しむ

そして最後。

僕はこれが一番大事だと思っています。

恋愛に慣れていない男性ほど、

女性がいる瞬間だけ行動が変わりやすい

からです。

例えば、男友達だけでカラオケに行ったら、

普通に好きな曲を歌う。

多少音を外しても笑える。

友達が歌っていたら盛り上げる。

でも、そこに気になる女性が一人加わった瞬間、

「何を歌ったら格好いいかな」

「この曲なら女性ウケするかな」

と考え始める。

いつの間にか、

カラオケを楽しむ場所が、

自分を評価してもらう場所

に変わってしまう。

飲み会でも同じです。

普段は料理なんて取り分けないのに、

かわいい女性がいると急に取り分ける。

「何飲む？」

「寒くない？」

「これ食べる？」

と、その人にだけ気を使い始める。

もちろん気遣いは悪くありません。

むしろ自然にできる気遣いは大切です。

ただ、

「これをやったら好かれるかな」という理由だけで行動が変わっているなら、一度考えた方がいい。

ということです。

恋愛初心者ほど、

「何かしなければ選んでもらえない」

と思いがちです。

面白くならないと。

優しくしないと。

格好いいところを見せないと。

気が利く男にならないと。

でも、全部をやろうとすると疲れます。

しかも、普段とのギャップが大きいほど不自然になります。

逆に、

人を見ていて、

「この人なんかいいな」

と思うのはどんな瞬間でしょうか。

友達と楽しそうに笑っている。

仕事に集中している。

趣味について嬉しそうに話している。

スポーツを本気で楽しんでいる。

何かに夢中になっている。

こういう、

本人が誰かに格好よく見せようとしていない瞬間

に魅力を感じることって結構あります。

だから次に女性がいる場所へ行ったら、

一つだけ意識してください。

「女性からどう見られるかより、自分もその場を楽しむ」

カラオケなら好きな曲も歌う。

飲み会なら一人の女性だけではなく、みんなとの会話を楽しむ。

趣味なら、女性に教えて格好つける前に、自分が趣味を楽しむ。

スポーツなら、良いところを見せるより競技を楽しむ。

話しかけたいなら普通に話せばいいです。

困っていたら助ければいい。

ただし、

全部の行動を“好かれるため”にしない。

ここが大切です。

「追わない」は、冷たくすることではない

ここまでの3つをまとめます。

女性を必要以上に目で追わない。

目が合っても慌てて逃げない。

女性へのアピールより、その場を楽しむ。

全部に共通しているのは、

女性からどう見られるかに振り回されすぎない

ということです。

ただ、ここで一つ勘違いしないでください。

「追わない」と聞いて、

急にLINEの返信を遅らせたり、

わざと冷たくしたり、

話しかけられても素っ気なくしたりする。

これは違います。

駆け引きのために無視することが、

「追わない」ではありません。

好きなら、好きでいいです。

話したいなら話す。

会いたいなら誘う。

優しくしたいなら優しくする。

ただ、

「嫌われたくないから何でも相手に合わせる」状態にはならない。

それだけです。

好きな人ができても、

仕事をする。

友達とも遊ぶ。

趣味も続ける。

自分の勉強もする。

自分の時間をちゃんと持つ。

その上で、

好きな女性との時間も大切にする。

このくらいのバランスでいいんです。

モテるために、

女性の前だけ別人になる必要はありません。

まずは、

街でかわいい女性を見かけても二度見しない。

女性と目が合っても、反射的に逃げない。

女性がいる場所でも、格好つけることより自分自身が楽しむ。

どれも今日からできます。

そして、一番覚えておいてほしいのは、

女性一人の反応だけで、自分の価値まで決めないこと。

相手のことも大切にする。

でも同じくらい、

自分自身の時間や人生も大切にする。

今回言っている「追わない男」とは、

女性に冷たい男ではありません。

女性を好きになっても、自分まで見失わない男です。

まずは今日、

「女性を意識しすぎて、普段と違う行動をしていないか？」

そこだけ振り返ってみてください。

思い当たることが一つでもあれば、

そこが最初に変えるポイントです。

それでは。

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